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  • 竹村哲

マイペースが1番!

暑くも寒くもなく、でも運動すれば気持ちの良い汗をかけるこの季節は最高です。「ちょっとムクんだからスッキリさせたい」、そんな悩みもジムに来たらすぐ解決です。

でも頑張りすぎには要注意。疲れを翌日に残すのは避けたいですもんね。本日もジムオープンと共に、会員の皆さんがキックボクシングを楽しみました!


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