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  • 竹村哲

TOKYO KICK WORKSで10kg痩せる

これは先週土曜日の様子。

「キツめの練習希望者(笑)」のみんなで蹴り込み!


正直ラクではないですが、だからこそ高い消費カロリー!

いつぞやのブログで−9kgの減量を果たしたと紹介したG君も、この蹴り込みで落としたと言っても過言ではないほどやっていました。(そして今や−10kgになろうとしています)

一人では出来ないキツめの運動も、みんなでやれば楽しく出来ます。

ぜひ、TOKYO KICK WORKSで挑戦しましょう!

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TOKYO KICK WORKSからは4名(男性3名、女性1名)のアマチュア選手が出場。 試合はツイキャスで有料配信されますので、ぜひご覧下さい。 配信チケット800円 🔽 https://twitcasting.tv/c:tetsu7118/shopcart/193189 なお大会当日、ジムは臨時休館とさせて頂きますので、ご理解ご協力の方よろしくお願い致します。 選手のみんな、頑張れ〜! 私も

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